Beeld & Beweeg coach
Creatieve workshops & coaching
LUISTER biedt creatieve workshops en coaching aan. LUISTER werkt ervaringsgericht. Het gaat niet om het eindresultaat maar om de weg ernaartoe. Een eindproduct kan echter veel betekenen. Het is een tastbare herinnering aan het proces. Het gemaakte werkstuk kan na afloop van ons contact je nog ondersteunen in het dagelijkse leven om de nieuwe inzichten toe te passen.
​
Dat wat we voelen en denken kan soms verstopt zitten. Door beeldend bezig te zijn kunnen onbewuste processen zichtbaar worden. Er kan laagdrempelig gewerkt worden door middel van bijvoorbeeld beeldhouwen, schilderen en tekenen, waarbij gebruikt gemaakt wordt van verschillende materialen zoals klei, speksteen, hout, verf, tekenmateriaal en restmateriaal. De focus ligt bij het opdoen van succeservaringen en plezierbeleving.
​
We kunnen ook meer de diepte in gaan en werken aan de hand van jouw hulpvraag, behoefte en thema’s waarmee jij rondloopt. Samen kiezen we dan op basis van jouw hulpvraag en voorkeuren, materiaal waarmee we aan de slag gaan. Met mijn kennis en ervaring, sta ik jou bij in je proces en bied ik hulp gericht op jouw behoefte en hulpvraag.
​
Voor meer informatie kan je contact met mij opnemen.
Natuurschatten
Waar Kinderen de Wonderen van Zichzelf en de Natuur Ontdekken
Laat kinderen de schatten van de natuur en zichzelf ontdekken in een dag speciaal voor hen.
​
Laat je instinct jou helpen om te groeien en sterker te worden & ontdek jouw innerlijke OERkracht.
​
NATUURSCHATTEN leert jou om naar je gevoel en intuïtie te luisteren. Bij natuurschatten krijg jij de ruimte om je zelfvertrouwen te vergroten. Er is volledig ruimte voor jou! Wij moedigen jou aan om je stem te laten horen, want die mag gehoord worden! Wat zijn je dromen? Waar verlang je naar? En wat zou je nou echt willen? Dit gaan we samen onderzoeken en ontdekken! Dit alles geïnspireerd door de wijsheid en schoonheid van de natuur.
​
De dag zit vol verbinding, leuke activiteiten en een heerlijke picknick. Achteraf KRIJG JIJ:
- Een persoonlijke affirmatie gebaseerd op jou en de dag die we samen doorgebracht hebben.
- Een zelfportret waarin jij in jouw kracht wordt vastgesteld.
​
Fotograaf
Verbinden middels fotografie
Ons lichaam is een tempel die we vanuit zachtheid mogen benaderen. We zijn gevormd door tijd, ervaringen en verhalen die soms diepgeworteld zitten. Ik geloof erin dat de natuur een krachtige bron van inspiratie is die ons verbindt met onze eigen kern. Onze verhalen, in combinatie met de natuurlijke omgeving, onthullen de rauwe essentie van het leven.
LUISTER op festivals
LUISTER is ook in te huren op festivals. Hierboven een voorbeeld waarbij we drie dagen lang met kinderen tipitenten hebben gemaakt van bamboe, tweede handsstoffen & touw. Verder hebben we groot getekend.
​
Aanbod wordt in overleg besloten, passend bij het thema en sferen van het festival. Hierbij wordt ook ingespeeld op het seizoen en er wordt zoveel mogelijk gewerkt met hergebruikte en natuurlijke materialen. Verbinding met elkaar en samen creëren staan hierbij voor mij centraal.
Speksteen workshops
Speksteen werk kalmerend, beschermend, helpt omgaan met veranderingen en zet in beweging.
​
De kalmerende en aardende werking van de steen geeft kracht aan zowel het fysieke lichaam en je gevoelswereld. Het help je met zelfvertrouwen te leren dat alle kennis die je zoekt al aanwezig zijn in jezelf. Alles wat jij nodig hebt, draag je al bij je.
Dit is waarom ik graag met jou en speksteen aan de slag ga. Je krijgt de ruimte om op gevoel je eigen steen uit te kiezen. Vervolgens ga je hier een aantal sessies of een hele dag mee aan de slag. Afhankelijk van de setting waarin we werken. Ik leer je waar speksteen vandaan komt, hoe je deze kunt bewerken maar je krijgt vooral de ruimte om te ontdekken wat jij met dit stukje natuur kan.
We werken onder andere met raspen, vijlen, schuren en polijsten. Ik leer je in de workshop hoe je je kan laten leiden door de natuurlijke lijnen en vormen van de steen en ruimte kan maken voor het proces dat ontstaat. Ik daag je uit om in het hier en nu te blijven waarbij de focus ligt bij het proces en niet bij het eindresultaat. Samen ontdekken we wat er ontstaat in contact met jouw steen.
​
Na afloop neem je jouw steen mee naar huis. De steen kan je in het dagelijkse leven nog ondersteunen en kracht geven, je herinneren aan de inzichten die je hebt gehad tijdens het proces.
​
Voor wie?
Deze workshop is geschikt voor alle leeftijden. Neem vooral even contact met me op voor meer vragen.
Dans
''Uit je hoofd en in je lijf.''
​
Of je nou vrij danst en je laat leiden door de muziek en dat wat de bewegingen en de muziek bij jou oproepen, of je leert een choreografie aan, dans daagt je uit om op een andere manier contact te maken met jezelf, je lijf, je hoofd en je omgeving. Het kan je helpen om spanningen en gedachten los te laten. Je neemt je lichaam waar vanuit een ander perspectief. Maar vooral is dans een manier om plezier te beleven! Door jezelf in beweging te brengen zet je ook onbewust andere onderdelen van jezelf in beweging. Samen gaan we hiermee aan de slag, deze onderzoeken en doorvoelen.
​
Voor wie?
LUISTER biedt dansworkshops aan op scholen, kinderfeestjes, familiedagen, naschoolse activiteiten, personeelsfeesten, themafeesten, verjaardagen, bruiloften & meer.